Connaissance de soi 

Stage intensif individuel sur 5 séances


J’ai décidé de privilégier mes patients en leur offrant une initiation sur ce que je transmets à mes stagiaires thérapeutes.
Parce que nous possédons toutes les ressources pour faire et vivre ce que nous souhaitons vraiment !
Parce que nous pouvons nous libérer de nos barrières et blocages inconscients.
Parce que la créativité et le bien-être sont illimités….
Parce que si j’ose écouter mon cœur et mes envies, je peux m’autoriser à devenir cette personne dont je rêve d’être…
Parce que nos potentiels ne demandent qu’à être découvert et exploiter…
Parce que vous voulez mieux vous connaître et comprendre comment vous et les autres fonctionnent sous stress et quand vous allez bien.
Grâce aux découvertes des neurosciences, j’apprends à mieux gérer mon stress je conserve ma vitalité et j’améliore ainsi ma qualité de vie quotidienne.
 


Description du stage

Lors de ce stage, je vais faire le focus sur la gestion des émotions, développée par Françoise Dolto, elle est encore très récente et mérite d'être de plus en plus approfondie et exercée...


Les croyances limitantes, inspirées de la PNL (programmation Neurolinguistique). Cette technique d’hypnose conversationnelle va vous permettre de déprogrammer votre cerveau de toutes vos barrières inconscientes et limitantes. Ainsi, la mise à jour effectuée par votre inconscient, nous connaîtrons notre axe de travail et vous ressentirez comme une grande libération, une légèreté galvanisante. Le sentiment que tout est enfin possible….


L'hypnose, mise en relief par Milton Erikson, tout le monde la pratique déjà à son insu, il est temps de le faire en conscience...


L'ennéagramme est un outil spirituel qui permet de découvrir son ombre et sa lumière et celles des autres, l'outil le plus bluffant pour me découvrir et me comprendre. Cet outil implique une certaine maturité pour décoller « l'égo » et si on est encore jeune, on y piochera quand même l'essentiel !


L'EFT "made Ilana", sera une libération des émotions par le taping, inspiré de l'acupuncture et de l'auto-hypnose pour libérer les émotions bloquées et créer des mantras personnalisés qui sont des phrases de guérison.

Enfin, je proposerai une jolie composition de tout ce qui a été cité précédemment pour une mise en pratique sur mesure et adaptée à chacun.


Approche pédagogique

L'aspect "pratico-pratique", que les personnes puissent immédiatement mettre en pratique dans leur vie quotidienne ce qu'elles ont appris. Utiliser un discours simple et compréhensible. Je ne détiens aucune vérité, que les personnes se fassent leur propre opinion et qu'elles dépassent leur maître.

Déroulement des 5 séances

1ere séance :  petit entretien pour faire connaissance, nous présenter, connaitre vos objectifs et vos attentes. Technique de libération des croyances limitantes avec la PNL
2e Séance :  Qu’est-ce qu’une émotion, à quoi ça sert et qu’est-ce qu’on en fait ?
3e Séance : initiation à l’énnéagramme : blessure originelle psychologique ou de l’âme, mission de vie, comment je fonctionne sous stress et quand je vais bien et quel est le langage des autres…
4e Séance : une Hypnose adaptée à votre personnalité et problématiques : libérer l’anxiété, se réconcilier avec son enfant intérieur, augmenter sa confiance en soi, se libérer de la dépendance affective, améliorer son sommeil
5e Séance : initiation à la CNV (communication non violente) et pratique de l’EFT (Emotional Freedom Technique)

Apports du stage

Apprendre ce qu'est une émotion, comment elle se gère ?
Qu'est ce qui définit et caractérise ma personnalité et celles des autres ? Comment je peux gérer mon stress au quotidien et cultiver mon bien être avec des outils adaptés à ma personnalité et mes problématiques ?
Je me rencontre, je m'apprivoise, je me respecte et je deviens mon meilleur allié pour la vie.

Les 3 Motivations principales pour suivre ce stage :

    • Reprendre le pouvoir de sa vie
    • Eveiller sa conscience
    • Vivre en harmonie avec les autres

 


Suite aux nouvelles procédures sanitaires, je suis autorisée à travailler en présentiel, cochez la case « consultation qui ne peut se faire à distance » ou si vous préférez, nous pouvons utiliser Skype ou WhatsApp.